龋齿点点滴滴_保健园地_辽宁省实验学校

龋齿点点滴滴

一、关于龋齿形成的原因

（一）遗传因素：父母龋齿较多，对其子女也有影响

（二）生活及饮食习惯

1.怕孩子“累到”牙齿

有的家长因为孩子吃东西的时候总会塞牙，有的拿不住吃的时候很费劲，看着子貌似很累的样子，父母总喜欢把食物弄成很小的快，有的甚至吃香蕉也要割成几块，为了吃着方便。这种做法会造成颌骨发育不良而引起不必要的问题。小孩子的颌骨在生长过程中是需要锻炼，坚硬的食物一般可以锻炼颌骨发育，进而可以有效的避免因发育不全而引起牙列拥挤等问题。

2.让孩子好吸收，营养细

牙病也可以说是一种懒惰病，食物过于精、细、软、会在一定程度上增大龋齿的发病机率。现在人们普遍喜欢吃细粮，很少有人爱吃粗粮，自然给孩子吃的也是营养价值高，含糖的量大，喜欢用榨珍机给孩子弄粘稠性很强的食物，例如糖果一类啊。这些东西黏在牙齿的便面，过甜的东西就会变酸，会侵蚀牙齿因而也产生了龋齿。

3.家长的认识不担心，孩子要换牙

很多家长不是很担心，会说没办法怀里就坏了吧，，反正孩子是要换牙齿的，这样的想法让家长更不注重孩子乳牙的保护了，很多家长不知道吗?孩子要到10岁左右才换掉乳牙，在恒牙没长出来的时候，乳牙的不健康会应该孩子吃东西，影响孩子吸收营养，这样进而就会影响孩子的生长发育，很多事情都是连带发生的。如果在引起牙龈炎，还是会疼痛难忍，家长也会更加操心。

二、关于龋齿的预防

1.早、晚两次刷牙，晚上睡前刷牙更重要。刷牙能去除牙菌斑、软垢和食物残渣，饭后漱口也可去除口腔内的食物残渣，保持口腔清洁。

2.选用适合儿童年龄的保健牙刷，每3个月更换一次，做到一人一刷一口杯。

3.儿童学习刷牙，家长应当帮助和监督。

4.局部用氟预防龋齿

使用含氟牙膏要注意用量。学龄前儿童使用含氟牙膏刷牙每次用量为豌豆粒大小，应当在家长或老师的监督指导下应用，以防误吞。不要给孩子使用成人牙膏。

接受专业机构提供的局部用氟措施。家长可带儿童到医疗机构或在幼儿园和学校接受由专业机构和人员提供的局部用氟防龋措施。

5.养成良好生活饮食习惯母乳喂养，正确使用奶瓶。科学吃糖，少喝碳酸饮料，睡前刷牙后不再进食。多吃纤维性食物，增强咀嚼功能定期口腔检查，及早治疗龋齿。

龋齿的发生和进展缓慢，早期没有症状，不易察觉，出现症状已经到了中晚期，治疗起来复杂，患者遭受的痛苦大，花费多，治疗效果也不如早期治疗好。因此，家长要定期带孩子到医疗机构进行口腔健康检查，对儿童口腔疾病做到早预防、早诊断、早治疗。提倡儿童每6个月接受一次口腔健康检查。

预防是关键，要给孩子树立良好的喜欢，正确的刷牙和漱口、多吃含钙的事物，加强牙齿的钙化，多喝水，不要多吃甜食，在睡觉前不要吃零食，定期的去做口腔检查，有问题及时治疗等。